皆さんは、「脊髄小脳変性症」という病気を知っていますか？この病を発症すると、歩行時のふらつき、身体の震え、ろれつが回らなくなる等の症状が出ます。私は今、この病と付き合って生きています。先日、市の福祉施設に登録してきました。ここは、障害者手帳を持っていると施設内のプールやお風呂、スポーツジムを無料で利用できるんです。脊髄小脳変性症になってから、疲労感が蓄積されると発作が起こりやすいので、運動することを敬遠していたのですが、プールでのウォーキングなど全身をバランス良く運動できると、運動不足も解消できるかもしれないですね。
ここは職場も近いので、ランチの為に食堂をちょくちょく利用していたのですが、こんなに充実した施設だとは知らなかった。しかも、福祉施設なので少々の発作が出てしまっても、職員の方が全然慌てずに対処してもらえるので、気楽なんです。さぁ、仕舞い込んでいた水着を引っ張り出して、週に一度は通ってやろうと思います。運動すると、気持ちも前向きになると言いますからね。これからも、負けずに脊髄小脳変性症 治療を頑張ります。